728x90 건강관리3 국민체력100 튼튼머니 등급 종목 예약 기준 국민체력100 예약 및 등급 기준, 종목, 튼튼머니 사용법 등 소개하겠습니다.https://nfa.kspo.or.kr/ https://nfa.kspo.or.kr/ nfa.kspo.or.kr 국민체력100 사이트에 먼저 회원가입하세요해당 사이트에서 체력측정예약, 튼튼머니 지급, 체력증진교실 온라인신청, 체력측정 이용안내 등 확인할 수 있습니다 국민체력100 체력관리 통합서비스 메뉴에서 활용방법 확인할 수 있습니다. 처음에는 단순히 튼튼머니 받고 싶어서 신청했어요. 막상 체력 검사하고 등급 나오는 것 보니까 오기가 생기더라고요. 건강, 몸 관리 잘해서 등급 계속 올리는 성취감을 목표로 삼아보려고 합니다. 튼튼머니 적립 기준먼저 튼튼머니는 11월 30일까지 적립할 수 있고, 전환 기간은 12월 21일인데요.. 2025. 2. 26. 얼티브 프로틴 당류 제로 21g 맛밤 250ml 얼티브 프로틴 당류 제로 21g 맛밤 250ml입니다. 동네 마트 기준 가격 : 2,000원입니다. CJ제일제당 공식몰에 구매하면 1,380원인데 18개를 사야 해서 초보자들은 우선 다양하게 마셔보고 대량 구매하는 것도 나쁘지 않습니다. 얼티브 프로틴 단백질 쉐이크는 5가지 종류가 있는데 골고루 섞어 팔면 더 좋겠어요. 처음 맛밤 맛 나는 쉐이크가 과연 맛있을까? 의심하면서 마셨는데 생각보다 맛있습니다. 단백질 쉐이크에 대한 기대가 1도 없어서 그런가.. 맛있습니다. 얼티브 프로틴 당류 제로 21g 맛밤 250ml 정보칼로리 : 115kcal맛 : 밤맛단백질 : 21g 당 : 0g 미만 (오히려 처음 마셨던 초코보다 더 달았어요. 달달한 맛을 어떻게 했는지 궁금하더라고요)그 외 : 칼슘 308mg .. 2025. 2. 10. 닥터유 프로 드링크 단백질 초코 250ml 닥터유 프로 드링크 단백질 초코 250ml입니다. 동네 마트 기준 가격 : 2,500원입니다. 온누리가맹점 및 더모아 카드 할인 적용하면 약 1,900원에 구매 가능합니다. 현재 닥터유 공식 홈페이지나 온라인에서 사는 것보다 저렴합니다. 온누리상품권 가능한 매장이라면 적극 활용해 보는 것을 권장합니다. 닥터유 프로 드링크 단백질 초코 250ml 정보칼로리 : 151kcal코코아분말 : 1%단백질 : 24g 당 : 1g 미만 (맛있는 저당이라고 적혀 있는데.. 한 번 마셔보고 후기 알려드릴게요)그외 : 아미노산 18종 함유 / 칼슘 550mg / 지방 3.9g / 탄수화물 5g / 나트륨 120mg / 콜레스테롤 16mg 먹기 전에 충분히 흔들어주는 게 중요합니다. 냉장고에 시원하게 넣고 마시세요. .. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
